①今年末伏为8月14日至23日，超长40天伏天进入尾声；　　②末伏余热未消，很多地区仍处在闷热气候中，依然要注意防暑降温；　　③民间饮食有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗；　　④不要猛吹空

新华社北京6月20日电 6月21日将迎来夏至节气。中医专家提示，夏至是人体阳气最盛、阴气始生、阴阳交替的时节，这一时节气温升高、湿度增大，护心养阳是养生防病的关键。  中国中医科学院西苑医院老年病

二十四节气是上古农耕文明的产物，通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的体系。　　立春是二十四节气之首，也是四时八节的第一个节气。商周时期就有立春节气出现，地支为“寅