据荔枝新闻最新报道，云南63岁阿姨“真真”已经健身8年了，退休后她也经常泡在健身房，身材如少女般纤细又有力量感。　　她表示，适当的力量锻炼有利于保护关节，动起来让她没有年龄焦虑~　　网友评论：