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海立方SPA度假酒店
在人民西路西苑立交桥旁出城方向上，下午就餐还可以，有火锅煮，不过要去的早一点找桌子。
海丽宾雅酒店桑拿
官渡区官南大道与广福路交汇处，精致的装修和房间包围中的游泳池，海丽宾雅的美食可谓一绝，不仅有中式自助餐，还有烧烤和海鲜，酒店停车场很大。
大澡堂
官渡区珥季路中段的大澡堂真的大。自助餐相对可口，品种丰富，比较适合吃货们。
永春泉
位于北市区公交车场的永春泉前两年因设施齐全在昆明名气真的很大，餐饮方面中规中矩，孩子们也可以玩得比较快乐。
水星温泉
位于昆明市滇池路口，采用地下1400米65摄氏度温泉水，池水每日必换，是集桑拿、美容、休闲、娱乐为一体的五星级桑拿会。
避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分.
昆明柏联spa温泉酒店怎么走？交通指南：
自驾路线：从昆明出发，小喜村收费站上昆石高速，往石林方向开：
A线：王家营收费站下高速，走昆石老路，往宜良方向开，沿途可见酒店指示牌，顺行即可
B线：汤池出口（草甸出口前行20米）下高速，沿汤草公路至汤池镇后，按路标转至昆石老路，往昆明方向开，沿途可见酒店指示牌，顺行即可。
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