文：王智远 | ID:Z201440
我爱看文章，也有人经常请教商业写作的事情。
比如：
朋友拿到一篇客户需求后，会找到我聊聊如何洞察？用什么角度写。解答过程中，我总认为哪里不对劲。
我认为写作技巧、方法没有想象中关联那么大。相反，写作跟一个因素关联非常大，即：感受。
写作5年，我曾反复琢磨过一个问题，为什么有时候调研完毕后，坐在电脑前却仍然写不出东西来，或者写到一半就不想写了。
不想写，一方面对写的内容不满意，感觉一团糟，让人很烦躁；另一方面，不知道该怎么继续写，缺乏灵感。
没有灵感通俗说法是：这个人没有进入写作饱和的情感状态中，缺少心流。即便已经拟好提纲，确定命题，甚至面对非常紧迫的需求，仍感觉无法投入。
所以，写作由感受推动。想写得好，得先触及情感，当脑中已有知识和对外部商业的洞察，才能结合到一起，快速成文。
那么，该如何提高感知力、培养灵感？说说我的感受。
01先说一下：什么是无感？
这应该不难理解。顾名思义，无感，即没有什么感觉。
举个例子：
短视频平台上，你经常看到科技博主做开箱视频；他们流程化地介绍每一步，从拆包装开始，到说明书、数据线，再到CPU性能，最后开机、评测像素。
当你看得多了，下次再看到相似流程的视频，你会直接划过、跳过；这种反应，就是所谓的「无感」。
我也有无感的经历。小时候写作业，能在屋里盯着窗外养的鸡发呆十几分钟，一字写不出来。即使勉强写点什么，哪些华丽的词句，也掩饰不了内容的空洞，不仅浪费时间，还很费劲。
这种感觉，三年前还常有。每次带着电脑去咖啡厅，想好好整理资料，结果，脑子里的想法像热锅上的蚂蚁，急着快点完成，思绪却一团糟。
什么叫有感呢？
想象一下，清晨起床，刚喝了杯水，坐在电脑旁打开客户昨天发来的文件，一看完，脑子里马上冒出好多想法。
紧接着，你感觉才思涌现，先不管它是否流畅，逻辑是否严谨，迅速打开写作软件，手不停地在键盘上飞舞，思维像活跃的泉水一样，迅速转化成文字。
这就是有感，你在某些活动、思考中激发的灵感，能变成创造力。
看完后，两者不难理解对不对？但是，你有没有想过，二者之间差距到底在哪呢？或者说，什么原因导致突然没有灵感了呢？好奇心缺失？不会洞察？不是的。我认为罪魁祸首在于「自动化的大脑」。
什么意思呢？
大脑本质，是一个输入、处理、输出的机器，它会把外界信息摄入体内，加工处理后再形成有效的、结构化的结果。
时间长了，会不自觉地把个人感受、期待、思维习惯带入到各种场合中。当你无法调节情绪，做到真正放松，又试图控制太多事情时，它的后台会运行太多事项，不堪重负后，脑子就会转不动了。
比如说：
你的工作是写文章，每周有固定KPI。一开始，任务会激发你的创造力，时间一长，重复的压力就会变成负担。
日常休息时，你可能都在想：我还有任务没完成？是不是遗漏了什么；这样一来，70%的后台资源，时不时调取出来思考一下，最后脑子很容易枯竭，转不动。
如果你有过这种感受，就一定理解：自动带入模式会带来更多心理负担，让你心力交瘁。
接下来，它还会令你陷入一种效率羞耻症的困境。这种状态下，你会给自己设定一些，完全不现实的目标和时间表，然后，当没能实现目标时，你会开始自责。
类似有：
你会想：反正明天是最后期限，今天没有动力，就把精力集中在明天上午，一口气完成吧。”但到第二天，你没能完成任务，又会因为前一天没做而感到内疚。
所以，无感常常源于重复压力，过度自动化行为和对效率的追求，当三者持续循环时，你的激情度、创造力自然就下降了。
02你会好奇了，这和找灵感有什么关系呢？当然有。
来思考一个问题：
你平时会注重效率吗？怎么理解效率的？
我来说下身边一些伙伴反馈的情况，他们认为，质量大于数量，不原因花普普通通的日常时间，产出一篇没有多大价值的内容。要么，准备写文章时，就要把每段话写好。
也就是说：力求一次成稿，之后不需要再做修改。
但你知道吗？这种总想追求“最好”的心态，会让你太过注重完美，不能接受一般成果。这会让你处在两个极端：要么做得最好，要么干脆不做。
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