• 真要为祛湿去趟火焰山?专家:不治本,可以尝试晒背、饮茶等

    近日,新疆火焰山景区地表温度高达81℃引发关注,火焰山“祛湿之旅”上热搜,​不少游客追着“热度”去到新疆吐鲁番祛湿。新疆火焰山景区地表温度高达81℃引发关注。网图有网友在社交平台表示,去了火焰山一趟,

    2024-09-28
    29
  • 晒背又火了!三伏天晒背有用吗?

    这个夏天,三五好友相约晒背,成了年轻人新的养生潮流。晒背真的能养生吗?哪些人群不适合?晒背的最佳时间是啥时候?一次晒多久合适?戳图了解↓↓提醒:根据体质,量力而行,千万不要盲目跟风晒背哦!

    2024-09-18
    51
  • 不是所有人都适合睡凉席!医生:老人小孩尽量少用

    夏天睡凉席有什么讲究,医生表示,不是所有人都适合睡凉席。老人、小孩、体质弱的人群要尽量少用凉席。此外,医生提醒,受寒着凉、伤风感冒时不适合睡凉席;胃寒气虚、寒性体质的人也不适合睡凉席,建议选择老粗布、

    2024-09-03
    23
  • 榴莲一天最多吃1瓣? 医生提醒:榴莲虽好,这几类人要少吃

    又是一年榴莲季!每年5月正是榴莲的销售旺季。近期多地榴莲价格大跳水,让不少网友实现了“榴莲自由”,纷纷入手“狂炫”。过多食用榴莲会带来哪些健康问题?哪些人群不适宜吃榴莲?此话题在微博上引起热议,一度冲

    2024-06-30
    38
  • “春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病

    俗话说“春捂秋冻”春捂到底应该怎么“捂”?为什么饮食上也要“春捂”?春捂要护好哪里?要“捂”到什么时候?01为什么要春捂?从中医养生的角度讲,“春生、夏长、秋收、冬藏”,春捂是顺应春天阳气生发的需要,

    2024-03-18
    49