重要！河南省疾控中心3月份健康风险提示

AI配图

3月进入早春时节，气温逐渐回暖，各地返工返校人员流动频繁，民众外出踏青、赏花游春活动增多，但早晚温差较大，易引发呼吸道、消化道等疾病。河南省疾控中心专家在此提醒广大公众本月注意关注流行性感冒、新型冠状病毒感染、诺如病毒感染性腹泻和肺结核。

重点提示

1、流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等直接或间接接触感染。临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。本病常呈自限性，病程一般为3-4天。可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人口密度大的场所易发生暴发疫情。民众要保持良好的生活习惯，科学佩戴口罩，及时接种流感疫苗。

防护措施：

1.接种流感疫苗。防控流感的一个有效措施就是接种流感疫苗，根据最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病人群；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；孕妇；6-59月龄儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯。戴口罩，勤洗手，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；尽量避免接触眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免近距离接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

3.重点场所防控。托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。应加强这些重点场所的日常通风、清洁、消毒工作，一旦出现疫情及时处置上报。

2、新型冠状病毒感染

目前我省新冠疫情出现缓慢上升趋势，但仍在较低水平波动。春季人员流动及聚集增加，面临多种呼吸道传染病交替或共同流行的趋势。基础性疾病患者、老年人等高风险人群要加强疫苗接种，坚持做好个人防护。

防护措施：

1.积极接种疫苗。对于没有明确感染证据，未全程接种或加强免疫的老人、有基础疾病人员和医护人员应尽快补种，尽可能采取异源序贯接种。

2.注意个人防护。居民日常出行，应坚持佩戴口罩，尽量减少不必要的聚集，保持社交距离。保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，常通风，注意休息，注重营养，增强体质。有出游需求的民众，出行前要密切关注目的地的传染病疫情动态，返回后要做好自我健康监测，出现不适症状要及时就医。

3.合理用药，按需就诊。居民感染后，无症状感染者和轻型病例落实居家自我照护，减少与同住人接触，按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。

3、诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，可通过污染的水、食物传播，也可经气溶胶吸入或接触被病毒污染的物品感染，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起感染的常见食品。春季开学季为发病高峰，易在学校和幼托机构发生聚集性疫情，主要通过生活接触传播，幼儿园、学校等教育机构要做好日常防护，加强健康监测。

防护措施：

1.保持个人卫生。注意勤洗手，防止病从口入，尤其是饭前便后、准备和加工食物前。

2.关注饮食饮水卫生。不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜；生熟食物分开，避免交叉污染；确保水源的安全，不喝生水，桶装水的选用应符合卫生标准。

3.注意规范化处理。不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、环境。被患者呕吐物或排泄物污染的环境或物体表面，应由经过培训的人员用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒。在处理患者的呕吐物、排泄物和消毒的过程中，一定要做好个人防护，佩戴口罩以及橡胶或一次性手套，并在清洗后认真清洁和消毒双手。

4、肺结核

肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。主要经呼吸道飞沫传播，健康人吸入带有结核菌的空气飞沫就有可能感染。症状主要为咳嗽、咳痰持续2周以上、胸闷、午后低热、乏力、食欲减退、消瘦、盗汗等。

学生相互间接触密切，教室活动空间有限，并且学生正处于生长发育期，机体的免疫功能尚不健全，一旦有传染源未及时发现，很容易发生校园内传播流行。结核病是学校重点防控的传染病之一，近期正值开学季，是肺结核的高发期，学校、家长、学生都应重视结核病的预防控制。

防护措施：

1.加强校内管理。建议各学校要加强对在校学生的晨检、午检、晚检等，落实学生的缺课追踪、病因追踪等措施，尽早发现校内的肺结核患者及疑似者。

2.注意个人防护，提高机体免疫力。注意开窗通风，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用手肘遮掩口鼻。合理饮食，营养均衡，劳逸结合，保证足够的睡眠和适当的户外活动，增强体质，提高机体抵抗力。

3.规范化全程治疗。肺结核治疗全程为6-8个月，耐药肺结核治疗全程为18-24个月。按医生要求规范治疗，绝大多数肺结核病人都可以治愈。